【足裏マッサージの感想】痛いのに、ある瞬間からイタ気持ちいいになって、足が軽くなる

入江奈津江先生の足裏マッサージを受けました。
YouTube→
たぶんここに、わたしが施術を受けてるときの動画が載ります。

痛いんだって。
足裏マッサージ。
痛いのは嫌だから、わたしはやらなくていいや。


Madlen DeutschenbaurによるPixabayからの画像



と、思ってたらいろいろあってマッサージを受けるチャンスがなかなかなくて。
今回、チャンスができたのでここはぜひ!

以前に、動画を観て、足首を回したり足の指を一本一本ていねいにまわしたり、と
自分でちょっとだけマッサージしました。
2ヶ月くらい続けていたら、足首がちょっとやわらかくなったかも。
けど、わたしはツボがかわからず力もなく、やっぱり冷えてるみたいでした。


入江奈津江先生に、足の裏をしっかりマッサージしていただきました。
片足ずつ。
はい。
いたいで~す!
笑うしかない。
痛いから。
いたいのきらーい!
ないてもいい~?
くらいです。

ところが。
マッサージを受けていて、ある瞬間から
ただ痛いのが
イタ気持ちいいになりました。


*今までのわたしの状態
冷え性
ひえてるせいか、足の裏が痛い
便秘(7日間詰まってるのはあたり前)→おなかこわす くりかえしで体がしんどい
頻尿(たぶん1日8回以上はトイレに行ってる)
寝不足
眠りが浅い
体硬い



*足裏マッサージを受けての変化
~マッサージを受けた当日に~
・人生55年のうちで、いちばん足が軽い
・5本指の靴下がすーっとはいる(足の指の間がすっきり)
・靴が軽い(合皮のスニーカータイプを履いてます 靴の重さで心地よく歩いてました)
・足が軽いから足があがる(太ももからすっ、とあがっちゃう)
・ごはんがおいしい(白飯は神ですよ)
・眠くてしようがない(帰りの山手線をのりすごし遠回り 地元へ帰る私鉄ものりすごし買い物して帰る)→夜更かししないで、お風呂入って即就寝
・足の裏が痛くない(ほんとに当日朝までずきずき痛かったのが、うそみたい)
・足細くなる・顔の輪郭すっきり・太ももがすっきり


~マッサージを受けてから1週間の間で~
・睡眠の質がアップ よく眠れる 眠くてしようがないがしばらく続いている
・快適に便秘解消 翌日からでて、その後も3日と空けずに快適
・おなか壊すことなく快適にでる
・おなか壊すことがないので、からだのつらさ解消
・頻尿の改善 膀胱でしっかりためられるって思える 膀胱が柔らかくなった気がする 残尿感もなくなった~!
・満腹中枢改善 お腹が楽なので、満腹中枢も楽 食べすぎることが減った←その前に、買い物に行って甘いお菓子をたくさん買わなくなった 家計もすっきり
・体が楽 機嫌がいい


体が変化している
と、気がついたことにびっくりです。

今日はどうかな、ってちゃんと体にきくことができて
今日はこう、って自分でわかるようになったみたいです。

自分で自分に気づける、って大切なことです。



次は、大阪の奈津江先生のサロンに伺いたいです~。

痛いか痛くないか、ときかれたら。
めちゃくちゃ痛いです。
看板に偽りなし。
けど、痛いのは、5分も続きません。
3分も続きません。
ふっ、と楽になるあの瞬間。
いちど経験しちゃったら、もうとりこ。
知らなかったわたしには、戻れないわ~。

どういうものか知りたい方は、入江奈津江先生のYouTubeをチェックしてください。
こちら から。


 

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